반응형 부부관계회복1 [텅 빈 둥지 증후군: 자녀 독립 후 찾아온 공허함, '나'를 되찾는 기회로 만드는 법] "아이들이 떠난 집, 너무 조용해서 잠이 오지 않나요?"평생을 바쳐 키운 자녀가 대학 진학, 취업, 결혼 등으로 집을 떠난 후, 갑자기 찾아온 적막감에 눈물 흘려보신 적 있으신가요? 밥상을 차리다 덩그러니 남은 빈 의자를 보고 가슴이 뻥 뚫린 듯한 느낌을 받으셨다면, 당신은 지금 '텅 빈 둥지 증후군(Empty Nest Syndrome)'을 겪고 있을지 모릅니다.오늘은 중년의 위기라 불리는 이 상실감을 건강하게 극복하고, 인생 2막을 화려하게 여는 방법에 대해 이야기해 보려 합니다. 이것은 끝이 아니라, 온전히 '나'로 돌아가는 새로운 시작입니다.1. '텅 빈 둥지 증후군'이란 무엇인가?빈 둥지 증후군은 어미 새가 새끼를 다 키워 날려 보낸 후, 텅 빈 둥지에 남았을 때 느끼는 허전함에 빗댄 심리학적 용.. 2026. 1. 18. 이전 1 다음 반응형
