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https://youtube.com/shorts/GXpvrZ8cq1A?si=UK2Aw9BNmSl1VBA2

좋은 아침입니다!
오늘은 5월 2일입니다.
상쾌한 마음으로 새로운 시작을 맞이해 보세요.
편안한 자세로 앉고, 깊게 숨을 쉬어 보세요.
"나는 오늘 나의 가능성을 믿는다."
내 안에는 아직 펼쳐지지 않은 무한한 가능성이 존재합니다.
나는 나 자신을 믿고,
그 잠재력을 세상에 드러낼 준비가 되어 있습니다.
"나는 행동으로 내 삶을 변화시킨다."
생각에만 머무르지 않고, 구체적인 실천으로 나아갑니다.
작은 행동이라도 꾸준히 실천하며,
내가 원하는 삶을 스스로 만들어갑니다.
"나는 지금 이 순간 살아있음에 감사한다."
숨 쉬고 있다는 것,
오늘 아침을 맞이했다는 것만으로도 충분히 감사할 이유가 됩니다.
삶의 모든 순간이 소중하고 감사한 선물임을 느낍니다.
"나는 어떤 도전도 이겨낼 수 있는 사람이다."
도전은 나를 성장시키는 기회입니다.
나는 강인한 존재이며,
어떤 어려움 앞에서도 포기하지 않고
끝까지 해낼 수 있는 힘이 있습니다.
"나는 오늘 나에게 친절하게 대한다."
자신을 몰아세우기보다, 부드러운 말과 따뜻한 시선으로 나를 바라봅니다. 오늘 하루, 누구보다 내가 나를 아껴주고 보살펴줍니다.
당신은 세상에 단 하나뿐인 특별한 존재입니다.
감사합니다.
오늘도 아름답고 의미 있는 하루 되세요!
#루이스헤이 #긍정확언 #자기돌봄 #마음챙김 #동기부여 #자기계발
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