[5월21일 루이스 헤이의 긍정확언]

[5월20일 루이스 헤이의 긍정확언]

 

좋은 아침입니다!

오늘은 5월 21일입니다.
상쾌한 마음으로 새로운 시작을 맞이해 보세요.

편안한 자세로 앉고, 깊게 숨을 쉬어 보세요.

 

"나는 오늘 나의 삶을 존중하며 살아간다."
나의 선택, 감정, 경험은 모두 소중합니다.

나는 내 삶의 모든 순간을 존중하며 의미 있게 살아갑니다.

 

"오늘 나는 내가 원하는 방향으로 부드럽게 나아간다."
강한 힘보다 부드러운 의지가 더 큰 변화를 만듭니다.

오늘 하루, 나는 무리하지 않고 나답게 앞으로 나아갑니다.

 

"나는 지금 이 순간 나를 둘러싼 평온에 감사한다."
소란하지 않은 지금 이 시간,

잠시 쉬어갈 수 있는 여유가 있다는 것에 감사하며,

마음을 고요히 가다듬습니다.

 

"나는 내가 걸어온 길을 자랑스럽게 여긴다."
지금까지의 여정이 나를 이 자리에 있게 했습니다.

나는 나의 경험을 자랑스럽게 여기며,

더욱 당당하게 나아갑니다.

 

"나는 오늘도 나에게 집중하는 하루를 보낸다."
외부의 소음보다는 내면의 소리에 집중하며,

지금의 나에게 필요한 것을 섬세하게 살피는 하루를 살아갑니다.

 

당신은 세상에 단 하나뿐인 특별한 존재입니다.

 

감사합니다.
오늘도 아름답고 의미 있는 하루 되세요!

 

 

#루이스헤이 #긍정확언 #자기돌봄 #마음챙김 #동기부여 #자기계발